ODZYWKI

witam przed treningiem pije nitrobolon 2 w jednym shakerze z bcaa hi tec tst w 500ml wody. Podczas treningu pije kolejna porcje hi tec tst rozrobioną w 500ml wody. Po wypiciu tych dwóch porcji mam uczucie wzdęcia i kiepsko mi się ćwiczy, bo nie mogę się wgl skupić. Moze poprostu pakowac te odzywki pod jezyk i popijac woda?

witam. mam kilka pytań dotyczących odżywki SciTec'a o nazwie NO BURST 1 brał to ktos juz ?? 2 czy przeszkadza to w czyms jesli zaczołem to brać odrazu po cylku na kreatynie?? 3 z czym to najlepiej łączyc??

Witam. Chce zacząc od września cykl, ale zabardzo niewiem co kupic ? Co byście mi polecili? Diete już mam chodzi mi o same odżywki z góry dzięki. Wiek : 16 waga: 78 kg staż : ponad rok wzrost 182 cm

Na sklepie jest wyprzedaż tej odżywki. Wychodzi tanio choć nie widzę dawkowania ani składu Ale może jest ktoś kto już to jadł/je. Warto? Za taką cenę to choćby dla lepszego biegania bym zakupił, albo chociaż jako placebo jadł Pozdro

Witam, chciałbym się dowiedzieć jakie odzywki dostarczają najwięcej kalorii. Pracuję przy rusztowaniach praca polega na przerzucaniu stali :) w Pracy mam jedną przerwę 30 minut na 8 godzin pracy, w pracy aż czuje że spalam dużo kalorii, potrzebowałbym czegoś co mi dostarczy ich dużo i po czym nie poczuję się ciężki i ospały :) Pozdrawiam K.Belgia

WITAM mam 17 lat zaczełem ćwiczyć jak miałem 15 lat ćwiczyłem rok do wyniku 90 kg wyciskania na klatke piersiową, następnie miałem przerwe asz do tej pory czyli rok. czy mógłby mi ktoś ułożyć diete posiadam odżywki białkowe i węglowodanowe. prosze o szybką pomoc.

Witam. Mam takie pytanie. Mam zamiar przyjmowac kreatynę i równoczesnie chcialbym przyjmowac odzywke " BLOW " na pompe miesniowa * ( link do odzywki http://************/index.php?cmd=2&id=771 ) i mam pytanie czy to sie nie bedzie jakos ze soba scinac , i jak proponujecie przyjmowac w jakiej kolejnosci itp . Z gory dziekuje za odpowiedzi. pozdro:)

witam. potrzebuje odzywki jako zamiennik posilku, najlepiej gdyby sklad byl podobny jak koktajl herbalife.

Witam, mam pewien problem mam 22 lata mierzę 174 i ważę 60kg od jakiegoś czasu nie mogę w ogóle przytyć jako dziecko miałem problemy z anemią, ale ją wyleczyłem problemem jest może złe odżywianie się nie mam pojęcia i sił już na to. Chciałem rozpocząć trening na siłowni, kupić odżywki itd. Pomożecie mi? jakieś porady cokolwiek!!

Tak jak w temacie. Piłeczka jest nowa czwórka. Raz gralem nią tylko na sprawdzenie, tak to leżala na pułce jako wystruj. Sprzedaje ją bo trzeba mi kase na odzywki :D Kto da wiecej to jego:)

witam. potrzebuje informacji o czystej kreatynie jak działa jak sie stosuje? ile kosztuje? czysta kreatyna z ktorej dopiero robia odzywki..

Trafily do mnie przypadkiem takie odzywki : HMB(trec) , schock therapy(universal nutrition),ClenBurexin(trec),cla green tea(trec),glutamin(vital max),Whey casein blend ELITE gourmet(dymatize),Vita-min(olimp).mam pyt ktore z tych odzywek brac do winstrolu? chodzi mi o rzezbe i ogolnie wyglad oraz dobrej jakosci miesnia.

Heyka Ostatnio zakupiłem sobie Mass Geina 20% i jest tam napisane żeby w ok. 0,3 l mieszać od 30g do 50g odżywki. Nie mam żadnej małej wagi itp. i czy może mi ktos powiedzieć ile to jest np. te 30g przeliczając (mniej-wiecej)na zwykłe czubate małe łyżeczki ? Dzieki za odp. Pozdrawiam.

Witam. Mam 16 lat, 185 wzrostu i 61 kg wagi. Jestem koszykarzem i obecnie trenuje wyskok.Wzracam sie z prośbą o wyborze jakiejś odżywki, aby brzybrac troche na wadze( jestem chudy) i tez na sile wyskoku)Myślałem nad kreatyną ale nie wiem czy jest bezpieczna. Proszę o pomoc. Z góry wielkie dzięki

Szukam dobrej odżywki na beztłuszczową masę mięśniową. Beztłuszczowa z tego powodu ,iż mam problem z tzw "oponką" , dorzucam do treningów aeroby i także jakieś uzupełniające białko ,oczywiście + dieta , proszę o pomoc.

mam kreatyne dextrose glutamine hard mass hmb jak mam to brac / hard mass to jak sie obudzę i co dalej . bo nie wiem co z czym łączyć . dobre odżywki kupiłem ? wszystko w kapsach / Zmieniony przez - zabisko w dniu 2008-02-06 21:09:57

Witam, mam kilka pytań: Czy meta naprawdę psuje psychike i po cyklu widać, że z taką osobą jest coś nie tak i coś brał Czy po cyklu dalej ćwiczyć na maksa Czy w trakcie brać odżywki lub po Czy często są przypadki ginekomastii Czy mocno wywala trądzik Czy po cyklu są duże spadki Dzięki za wszytsko

Witam, jakies 2 mies temu zaczalem cwiczyc. Po tym czasie postanowiłem kupic jakies odzywki. Mam olimp carbo,i olimp provit. Carbo-smak czekoladowo orzechowy, Provit- pomaranczowy. Pytanie z czym to pic, na opakowaniu pisze zeby z woda, ale bardzo złe;/.Mozna z mlekiem?

Witam. Chcialbym sie spytac czy da sie pogodzic i brac naraz obie odzywki? http://www.sfd.pl/OLIMP_Kre-Alkalyn_2500_Mega_Caps%26%23174%3B-t295003.html http://www.sfd.pl/BSN_NO-Xplode-t318073.html Jesli tak, to moglibyscie powiedziec jak brac? Cwicze 3 razy w tygodnio okolo 19. Bardzo bym prosil o pomoc

szanowni koledzy prosze was o zaproponowanie dobrej odzywki przed treningiem i po. wlasnie koncze cykl gdzie bralem przed AMPEDa a po treningu nowa kreatyne z Sixstarsa i aminokwasy z fitness authority te z fioletowej puszki oraz gainera nitro future weight. wyniki cos dosc dobre, chce zrobic okolo 2-3tyg przerwe w suplach i zaczac cos znowu. [...]